22回目のこ・こ・か・ら、腸もみにも沢山きていただきありがとうございました。

今までの毎日の生活スタイル(もちろん食生活大事です)が原因となって、その結果が現在の肉体や心身の調子となってあらわれています。

変わりたい。変えたい！と思ったら、ぜひお伝えしました食生活のアドバイスを実践してください。

変化を実感するには少なくとも3週間続けましょう。

ご質問はいつでもしてくださいね。

一人じゃないですよ〜

応援しています！